¿Crees que tu o tu familiar necesita terapia?
1. Conoce los principales trastornos y sus efectos.
Ansiedad
Trastorno de Ansiedad Generalizada
Trastorno de Pánico
Fobias Específicas
Fobia Social
Neurodesarrollo
Trastorno del Espectro Autista (TEA):
Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDA)
Personalidad
Trastorno Límite de la Personalidad (TLP):
Trastorno Narcisista de la Personalidad
Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
Psicóticos
Esquizofrenia
Trastorno Delirante
Conducta Alimentaria
Anorexia Nerviosa
Bulimia Nerviosa
Trastorno por Atracón
Estado de animo
Depresión Mayor
Trastorno Bipolar
Distimia (Depresivo Persistente)
Control de Impulsos
Ataques de Ira Descontrolada
Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
Trastorno por Juego
Sustancias
Dependencia o abuso de alcohol
Drogas
Medicamentos
2. Identifica si necesitan ayuda psicológica.
Trastornos
Si estas diagnosticado o te sentiste identificado y crees tener alguno de los trastornos anteriores. Y de alguna manera esta afectando tu vida o a los que te rodean.
Bienestar emocional
Si estas pasando por un momento personal complicado, como una perdida, crisis existencial, no tienes motivación, sientes burnout o quieres mejorar a nivel persona.
¡Es tiempo de pedir ayuda!
3. Busca un experto en salud mental que te pueda ayudar
Psicólogos terapeutas
¿Qué hacen?
- Brindan terapia psicológica (individual, pareja o familiar) para manejar emociones, pensamientos y comportamientos.
- Utilizan enfoques como el Sistémico o Cognitivo-conductual (TCC)
- Trabajan con problemas como:
- Ansiedad, depresión, estrés.
- Duelo, traumas, autoestima.
- Conflictos de pareja o familiares.
¿Cómo te ayudan?
A través de sesiones de conversación, te guían para entender patrones, desarrollar herramientas emocionales y lograr cambios sostenibles.
Psiquiatras
¿Qué hacen?
- Son médicos especializados en salud mental.
- Diagnostican trastornos (ej: TDAH, bipolaridad, esquizofrenia) y recetan medicación si es necesaria.
- Combinan tratamiento farmacológico con recomendaciones terapéuticas.
¿Cómo te ayudan?
Si necesitas evaluación médica o sientes que la terapia no es suficiente, un psiquiatra puede ajustar tratamientos para equilibrar química cerebral.
4. En Psicocentra tenemos excelentes psicólogas
Si ya tomaste la decisión y buscas ayuda psicológica, con gusto te podemos ayudar
Contamos con psicólogas altamente calificadas para apoyarte en tu proceso, recuerda que tu bienestar emocional es igual de importante que el físico, no subestimemos el poder de la mente.
Conoce nuestro blog
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